Functional Training

Functional Training

Intensives und funktionelles Ganzkörpertraining. Für alle, die mit maximaler Intensität trainieren und ihre Kraftausdauer verbessern möchten!

Durch diverse Übungen mit Kettlebells, Hanteln, Medizinbällen etc. steigerst du deine Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Dein gesamter Körper wird gestärkt und somit Bewegungsabläufe optimiert.